W Ciszy czerpiemy z mądrości wabi-sabi, japońskiej filozofii akceptacji niedoskonałości, piękna w prostocie i przemijaniu. Tworzymy przestrzeń, w której każdy, bez względu na swoje możliwości czy doświadczenia, może odnaleźć wewnętrzny spokój.

Najlepszym wyrazem tej filozofii są niedoskonałe, przecierane ściany w stylu wabi-sabi. W Ciszy stawiamy na akceptację niedoskonałości, wierząc, że zarówno w praktyce jogi, jak i w życiu, niedoskonałości są częścią naszego piękna, a ich akceptacja prowadzi do głębszego zrozumienia siebie.

Nasza autentyczność jest fundamentem, na którym budujemy relacje. Wierzymy, że prawdziwa siła tkwi w byciu sobą, dlatego koncentrujemy się na bezpośrednim, szczerym kontakcie z naszymi joginami. Chcemy być obecni w rzeczywistym świecie, tworząc autentyczne relacje i przestrzeń, w której każdy może być sobą.

Cenimy prostotę we wszystkim, co robimy. Poprzez minimalizm i dążenie do prostych rozwiązań pomagamy naszym uczniom odnaleźć spokój i równowagę w codziennym życiu. Prostota pozwala nam zatrzymać się na chwilę, docenić każdy oddech i każdy moment.

Jesteśmy miejscem pełnym otwartości. Wierzymy, że joga jest dla każdego, niezależnie od jego historii, umiejętności czy przekonań. Z otwartym sercem witamy każdą osobę, oferując wsparcie i przestrzeń do rozwoju. Od początku istnienia wspieramy osoby początkujące, dlatego też w Ciszy każdy znajdzie swoje miejsce.

Zapraszamy do świata, gdzie niedoskonałość, autentyczność, prostota i otwartość tworzą harmonijną całość, prowadząc do wewnętrznej ciszy i spokoju.

***

Twórczynią szkoły Cisza jest Ola Adamczyk-Dworucha.

Studio działa od stycznia 2023 na warszawskim Ursynowie, przy metrze Stokłosy.

Cisza współpracuje również z firmami w zakresie kursów jogi oraz prowadzenia zajęć jogi i oddechu.